굽네 장각구이 후기 칼로리 내돈내산 맵찔이
요즘 치킨이 다 거기서 거기 같아서 시키기 망설였는데, 이번엔 진짜 제대로 된 신상을 만났습니다. 굽네에서 ‘장각구이’라는 제품이 새로 나왔다는 소식을 듣고 바로 주문했어요.
왜 장각구이를 골랐냐고요?
광고에서 보니까 닭다리살이랑 엉치살이 붙어 있는 부위라더라고요. 딱 제가 제일 좋아하는 부위! 게다가 오븐에 구웠다니… 기름 걱정도 없고, 뭔가 더 담백할 것 같아서 바로 클릭했죠.
딸도 닭다리 좋아하고, 아내도 기름진 음식은 피하니까 온 가족이 좋아할 수 있는 선택이었어요. 소스도 요플링(요거트 기반)과 추플링(추추 토마토 칠리?) 두 가지나 들어있어서 기대감 폭발.
조리 및 세팅 방법은?
생각보다 간단했어요. 포장 열고 전자레인지에 1~2분 정도 돌리니까 바로 먹을 수 있는 상태가 됐습니다. 따로 굽거나 조리할 필요도 없고, 냉장보관이라 해동도 빠르고 편했어요.
미니바게트는 따뜻하게 데우지 않아도 딱딱하지 않고, 적당히 쫄깃해서 그대로 먹었어요. 닭다리살 한 점 떼어서 바게트 위에 얹고, 소스 살짝 찍어서 오픈샌드위치처럼 먹으니 진짜 꿀맛 😋
맛은 어땠냐면요?
이건 진짜 ‘비교 불가’였습니다.
겉은 살짝 바삭하고, 속은 육즙 가득한 촉촉한 식감. 특히 치즈가 토핑처럼 위에 살짝 뿌려져 있어서 고소함이 두 배!
기름기 하나 없이 이렇게 풍미가 깊을 수 있나 싶었고, 양념은 자극적이지 않은 감칠맛 베이스라 질리지 않더라고요. 아이부터 어른까지 누구나 좋아할 맛이에요.
🧾 칼로리 및 영양정보 (정리표)
| 항목 | 굽네 장각구이 (100g 기준) |
미니바게트 5개 (40g 기준) |
|---|---|---|
| 열량 (kcal) | 209.5 | 127 |
| 탄수화물 (g) | 7.73 | 26 |
| 당류 (g) | 2.52 | 0 |
| 단백질 (g) | 22.02 | 5 |
| 지방 (g) | 10.06 | 0.4 |
| 포화지방 (g) | 3.19 | 0.1 |
| 트랜스지방 (g) | 0.11 | 0 |
| 콜레스테롤 (mg) | 115.47 | 0 |
| 나트륨 (mg) | 436.97 | 0 |
* 알레르기 유발물질: 닭고기, 우유, 대두, 토마토 / 밀
❓자주 묻는 질문 Q&A
Q. 양념은 매운가요?
A. 맵찔이 기준으로 살짝 매콤한 정도예요. 부담 없고, 오히려 계속 손이 가는 맛입니다.
Q. 미니바게트랑 진짜 어울려요?
A. 의외로 조합이 완벽해요. 닭의 육즙 + 빵의 쫀쫀함 + 소스의 밸런스가 입안에서 착! 감겨요.
Q. 얼마나 배부르나요?
A. 닭고기 한 마리 + 바게트 5개면 성인 남성 기준 든든하게 한 끼 해결됩니다.
Q. 다시 시켜 먹을 건가요?
A. 무조건이요. 냉장고에 쟁여두고 싶을 정도로 만족도 높았어요.
📌 총평
요즘 튀긴 치킨보다 담백한 닭 요리를 찾는 분이라면
굽네 장각구이 + 미니바게트 조합 강력 추천합니다.
고기 좋아하는 사람은 물론, 아이 간식이나 아내 식단에도 부담 없이 곁들일 수 있는 실속형 메뉴!
기름기 없이 촉촉하게 즐길 수 있는 건강한 치킨을 찾는다면 이거 하나로 해결이에요 😊
